每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!5月天,这件事一定要多做!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!如何理解中医中提到的"湿"及去除寒湿方法为什么有些人刮不出痧来?关于刮痧,这几个要点你一定要知道!